7月28日被定为世界肝炎日，今年的主题是“社会共治，消除肝炎”。总台记者走上街头，随机采访了多位市民，并针对大众对肝脏的普遍误解，请来肝胆外科专家作出权威解读。
中山大学孙逸仙纪念医院肝胆外科主任医师张磊表示，肝脏是人体内最大的实质性器官，同时也是规模最大的代谢中心。他解释，人们摄入的绝大多数食物都需要经过肝脏处理，它肩负着解毒、合成、储存等多种关键职能，地位举足轻重。
针对现代生活中常见的不良习惯，张磊提出了三条实用的护肝建议：
第一，切忌酗酒。酒精会直接损害肝细胞，削弱其代谢功能，进而可能诱发酒精性肝炎。
第二，控制高糖高油饮食。过多的糖分和脂肪酸会在肝脏内堆积，从而引发非酒精性脂肪肝。
第三，避免长期熬夜。肝脏的修复主要依赖夜间时段，频繁熬夜会使其错失最佳的自我恢复机会。
(总台记者 林丽丽 孙冰 戴威)。
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